Интенсивный курс нападающего удара

КОМУ:

  • Новичкам и продвинутым, желающим интенсивно, целенаправленно поставить технику нападающего удара и/или исправить и усовершенствовать технику.

УСЛОВИЯ:

  • Зал ст. м. Ленинский проспект, суббота, 11:30 — 13:30 (с использованием тренажера);
    зал ст. м. Ленинский проспект, воскресенье, 09:00 — 11:00 (с использованием тренажера);
    зал ст. м. Ленинский проспект, воскресенье, 14:00 — 16:00 (с использованием тренажера);
    зал. ст. м. Автозаводская, вторник, 19:45 — 21:45;
    зал. ст. м. Автозаводская, четверг, 19:45 — 21:45.
    ➡ Запись и полное расписание интенсивов
  • тренер Кузьмин Михаил (заслуженный тренер России) или Дворников Алексей;
  • мини-группа из 4-8 человек максимум;
  • использование профессионального тренажера для отработки нападающего удара;
  • только упражнения на постановку и отработку техники нападающего удара;
  • стоимость 1600 руб/чел;
  • разовое посещение.

НА ТРЕНИРОВКЕ ВЫ СМОЖЕТЕ ОТРАБАТЫВАТЬ ОТДЕЛЬНЫЕ ЭЛЕМЕНТЫ ТЕХНИКИ НАПАДАЮЩЕГО УДАРА:

  • Выход под мяч;
  • выпрыгивание на мяч;
  • движение рук и корпуса при выходе на нападающий удар;
  • движение руки при нападающем ударе.

Таким способом постановки отдельных элементов, шансы овладеть в целом нападающим ударом в волейболе резко возрастают. Тренировки носят персонифицированный характер, но стоят на порядок дешевле, чем персональная тренировка.

Записаться можно через форму в расписании, выбрав удобное для Вас время посещения.

2018-04-24T14:57:48+00:00