КОМУ:

  • Игрокам уровня начальный+ (новички, имеющие небольшой опыт игры, техникой владеют слабо) и среднего уровня, желающим интенсивно, целенаправленно поставить технику приема мяча.

УСЛОВИЯ:

ЧТО БУДЕТ:

  •  разминка
  •  подачи мячей с помощью тренажера
  • подача мяча с верхним вращением (плотный накат). Скорости полета мяча 30 до 50 км/час (желающим до 100 км/час)
    1. Прием подачи, скорость 50 км/час.
    2. Приём мяча в защите.У каждого игрока в группе до 9 человек за занятие происходит 100+ приемов мяча.
    Принимаем по 15-20 раз за подход.
  • Между подходами помогаем загружать мячи в корзину тренажера.
  • По уровню игроков в группе могут быть добавлены планирующие подачи.
    Тренер показывает технику выполнения приема, как поставить руки/ноги, чтобы прием направить в нужную зону.

 

Тренировки носят персонифицированный характер, но стоят на порядок дешевле, чем персональная тренировка.

Записаться можно через форму в расписании, выбрав удобное для Вас время посещения.